![Twitter-এ SPOR VE BESLENME: "Core Gelişimini Sağlayabileceğiniz En iyi 9 Hareket ☝️ 🗣Core hareketlerini ağırlık antrenmanında sonunda 10-15 dakika yapabilirsiniz. 🗣Veya cardio yapacağınız gün antrenman öncesi 20 dakika yapabilirsiniz. https://t.co ... Twitter-এ SPOR VE BESLENME: "Core Gelişimini Sağlayabileceğiniz En iyi 9 Hareket ☝️ 🗣Core hareketlerini ağırlık antrenmanında sonunda 10-15 dakika yapabilirsiniz. 🗣Veya cardio yapacağınız gün antrenman öncesi 20 dakika yapabilirsiniz. https://t.co ...](https://pbs.twimg.com/media/DcajXUVWkAITjyS.jpg)
Twitter-এ SPOR VE BESLENME: "Core Gelişimini Sağlayabileceğiniz En iyi 9 Hareket ☝️ 🗣Core hareketlerini ağırlık antrenmanında sonunda 10-15 dakika yapabilirsiniz. 🗣Veya cardio yapacağınız gün antrenman öncesi 20 dakika yapabilirsiniz. https://t.co ...
![FizyoPlatforum on Twitter: "📍Core bölgesi ilgili kaslar neler? ✓Diyafragma ✓Transversus Abdominis ✓Multifidus ✓Pelvik Taban Yaralanmaları Önlemek için Core Stabilizasyonu yazımızın broşürleri ve detayları için➡️https://t.co/ySl7ClfhPo #exercise ... FizyoPlatforum on Twitter: "📍Core bölgesi ilgili kaslar neler? ✓Diyafragma ✓Transversus Abdominis ✓Multifidus ✓Pelvik Taban Yaralanmaları Önlemek için Core Stabilizasyonu yazımızın broşürleri ve detayları için➡️https://t.co/ySl7ClfhPo #exercise ...](https://pbs.twimg.com/media/EbG0yngXgAAX20q.jpg)