Iyi.besleniyorum - Tatlı ( ve unlu ) mamüllerin kilo kontrolünde tavsiye edilmemesinin sebeplerinden birisi kalorilerinin çok yüksek olup besin değeri içermemeleridir. (yani boş kalori ). . Mesela örnekteki halka tatlısı, 2 tabak
![Tulumba tatlısı nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir? Kıtır Kıtır tulumba tatlısı tarifi ve kalorisi - Mutfak Tüyoları Tulumba tatlısı nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir? Kıtır Kıtır tulumba tatlısı tarifi ve kalorisi - Mutfak Tüyoları](https://image.hurimg.com/i/hurriyet/75/0x0/616d7f9c4e3fe00e2c97c85f.jpg)
Tulumba tatlısı nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir? Kıtır Kıtır tulumba tatlısı tarifi ve kalorisi - Mutfak Tüyoları
⚠️ Ramazan'da Özellikle Çok Tüketilen Şerbetli Tatlılar, Kan Şekerinizi Hızlıca Yükseltirken, Yüksek Kaloriler ile Kilo A... | Instagram
![sagliklifityasiyoruzz on X: "#ramazan #iftartarifleri #tatlıtarifleri #şekerlitatlılar #baklava #sütlaç #tulumba #güllaç #kadayıf #muhallebi #tatlıkrizi #kalori #kalorihesabi #kalori #beykozüniversitesi https://t.co/ddzB9giD7l" / X sagliklifityasiyoruzz on X: "#ramazan #iftartarifleri #tatlıtarifleri #şekerlitatlılar #baklava #sütlaç #tulumba #güllaç #kadayıf #muhallebi #tatlıkrizi #kalori #kalorihesabi #kalori #beykozüniversitesi https://t.co/ddzB9giD7l" / X](https://pbs.twimg.com/media/E0pVgieWYAwkVZP.jpg)